Molti di noi desiderano avere un’acconciatura alla moda e ordinata, ma spesso ignoriamo che alcune scelte possono danneggiare i capelli. Scopri quali acconciature possono portare a seri problemi di caduta e come evitare errori comuni.

Acconciature che danneggiano i capelli e causano la caduta

Le acconciature come le code alte e strette e gli eleganti chignon tirati sono molto popolari oggi tra le donne. Non solo appaiono stilose e ordinate, ma sono adatte a qualsiasi outfit. Tuttavia, secondo gli esperti, queste acconciature possono anche essere la causa della perdita di capelli. La dottoressa Olga Andriivna, tricologa, avverte che un’eccessiva tensione dei capelli può portare a una condizione chiamata alopecia da trazione. Questo tipo di caduta è dovuto al continuo stress meccanico che danneggia i follicoli, indebolendo e spezzando i capelli, fino alla loro completa caduta.

I pericoli di acconciature troppo strette

L’alopecia da trazione è particolarmente visibile sulla linea frontale e nella zona delle tempie. Nelle fasi iniziali, si possono notare capelli corti e spezzati; in caso di ignoranza prolungata, si possono sviluppare aree cicatriziali dove i capelli cessano di crescere definitivamente. Ma quali sono le acconciature più rischiose e come si può evitare di danneggiare i propri capelli?

Cosa evitare: le acconciature colpevoli

Tra le acconciature che spesso provocano la caduta dei capelli, troviamo:

  • Chignon stretto: se fatto quotidianamente, lo chignon stretto può indebolire i follicoli a causa della tensione continua alla radice dei capelli. Per ridurne l’impatto negativo, opta per una versione più morbida e evita elastici sottili e stretti.
  • Coda alta: spesso responsabile della caduta nella zona frontale e delle tempie. Prova a variare l’altezza della coda, realizzando anche versioni basse o più morbide.
  • Treccine strette: le afro-trecce o le trecce strette possono esercitare una forte pressione sul cuoio capelluto. È consigliato non tenerle per più di 2-3 settimane e lasciare al cuoio capelluto il tempo di riposare.
  • Capelli extension: anche le ciocche leggere aggiungono peso e, se fissate in modo troppo rigido, possono causare caduta localizzata. Preferisci metodi di estensione più delicati e fai delle pause tra una sessione e l’altra.

Consigli per prevenire la caduta dei capelli

Per proteggere i tuoi capelli dalle conseguenze di acconciature troppo strette, segui questi semplici consigli:

  • Alterna le acconciature: non portare sempre le stesse acconciature tese, permetti ai tuoi capelli di “respirare”.
  • Scegli elastici più morbidi senza parti metalliche per ridurre il rischio di danneggiare i capelli.
  • Lasciali sciolti per alcune ore al giorno, permettendo ai follicoli di rilassarsi.

Ricorda, i capelli sani apprezzano la cura e la libertà. Prestare attenzione a piccoli dettagli può fare una grande differenza nel mantenere capelli forti e vitali a lungo termine. Se hai dubbi o sospetti di alopecia, ricevere una consulenza da esperti in tricologia può essere il primo passo verso una chioma più sana.